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Rücken & Gelenke

Stress und Belastung – der Rücken leidet mit. Im Vitafit Ennepetal gibt’s den perfekten Ausgleich und Entlastung für Ihren Rücken. Mit unseren speziellen Rückenfitness-Geräten von flexx bringen Sie ihn wieder in die aufrechte Position und mindern Ihr Rückenleiden.

  • Präventives Training
  • Innovative Methoden
  • Ausgleich von Haltungsschwächen
  • Persönliche Trainingsbegleitung
  • Langfristig gesunder Rücken
Rücken & Gelenke

Rückentraining
Sorgen Sie für einen starken Rücken

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fle.xx
das Rückgrat-Konzept

Für mehr Flexibilität im Alltag

Unser Rücken trägt uns jeden Tag, bei jedem Schritt durchs Leben. Er verdient, dass wir für seine Fitness keine Kompromisse eingehen. Sondern ihn konsequent so trainieren, dass er auch in Zukunft schmerzfrei für uns da ist.

Wir haben uns deshalb entschieden, im Bereich der Rückenfitness auf das innovative fle-xx Konzept zu setzen. Es ist darauf ausgerichtet, die durch Bewegungsmangel und Fehlhaltungen verkürzte Muskulatur wieder flexibel zu machen und in die Länge zu bringen, die Ihren Rücken optimal stützt.

eGYM "Befreien Sie sich aktiv
von Rückenbeschwerden."

ph Para Neu. Stark. Effektiv: Rückenfitness mit fle-xx

Neu. Stark. Effektiv: Rückenfitness mit fle-xx

Jetzt starten und Ihr Ziel erreichen!

Lernen Sie flexx kennen und erleben Sie maximalen Trainingskomfort mit Technologien des Spitzenanbieters!

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Zirkeltraining

Zirkeltraining

Auch im Bereich von Rücken und Gelenken empfiehlt sich das systematische Training im Geräte-Zirkel. So stellen Sie sicher, dass Sie wirklich alle für Ihre Haltung relevanten Partien mittrainieren und die richtigen Muskelgruppen stärken.

Zu diesem Zweck steht Ihnen bei Vitafit Ennepetal ein Geräte-Zirkel zur Verfügung, der die richtungsweisende Technologie von eGym nutzt. Sie trainieren auf höchstem Komfortniveau und lassen sich durch automatische Assistenzsysteme kontrollieren und korrigieren.

Wirbelsäulentraining

Wirbelsäulentraining

Die Wirbelsäule ist ein so sensibler wie wichtiger körperlicher Bereich. Nicht nur, dass hier zentrale Nervenstränge verlaufen – auch unsere Haltung hängt in entscheidendem Ausmaß von der Verfassung unserer Wirbelsäule ab.

Bei Vitafit Ennepetal findet Ihre Wirbelsäule ganz einfach zur Bestform. Denn wir setzen für das systematische Training in diesem Bereich auf das innovative Konzept von Dr. Wolff – Methoden und Geräte, die für die Stärkung der Wirbelsäule seit längerem Trendsetter sind.

Reha-Sport

Reha-Sport

Wenn es darum geht, nach Operationen, Unfällen oder anderen Verletzungen wieder zur gewohnten Form zurückzufinden, sind wir für Sie da: mit dem in unseren Räumlichkeiten angesiedelten Rehasport-Verein VitalisPlus e.V.

Das Physiotherapie-Team nimmt Ihre ärztlichen Befunde und Empfehlungen als Basis für Ihr persönliches Reha-Programm und führt Sie Schritt für Schritt zu mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und körperlicher Fitness.

Jetzt starten und schmerzfrei sein

Stärken Sie Ihren Rücken und schaffen Sie die optimalen physischen Voraussetzungen für ein schmerzfreies, gesundes Leben.

Ja, ich möchte schmerzfrei sein