BECKENBODEN
MIT STARKEM BECKENBODEN STEIGERN SIE IHRE LEBENSQUALITÄT

Beckenbodentraining

Mit einem starken Beckenboden steigern Sie Ihre Lebensqualität

Die Wohlfahrtsgesellschaft befindet sich in einer Zeit des Wandels.
Der älter werdende Mensch muss sich selbst verantwortlich und rechtzeitig mit den beginnenden Altersschwächen auseinandersetzen, damit er nicht in die Abhängigkeit von Hilfsmitteln wie zum Beispiel Erwachsenenwindeln gerät.

Dieser Umstand sollte uns allen zu denken geben und genug Ansporn für Eigeninitiative in Sachen Beckenbodentraining sein. Bei uns kann man durch das Galileo Training und auch gerade durch das flexx Training die Beckenbodenmuskulatur gezielt trainieren.

Unsere Trainingsprogramme sind automatisch auf das Beckenbodentraining angepasst. Wir haben frühzeitig erkannt, wie wichtig das Training für den Beckenboden ist, sowohl im Alter als auch vor und nach der Schwangerschaft.

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